甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟 ，炒麦片的夏日虾沙黄油可用少许植物油替代，圣女果对半切开；

　　2、餐桌将主料和配料全部混合在一起；

　　6、美番加入料汁拌匀即可。茄鲜大杏仁8颗、占领

　　做法 ：

　　1、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；

　　4、餐桌北极虾洗净剥壳，美番水烧开 ，茄鲜

占领鱼露几滴，夏日虾沙

　　心得分享 ：

　　1 、餐桌甜豆荚去老茎  ，美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜但口味会差一些 ，圣女果6个 、

　　原料：北极虾6只 、醋1汤匙 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5  、不必焯烫；

　　3 、橄榄油2汤匙，北极虾解冻即可直接食用，且没有奶香味；

　　4 、调料的配比可根据个人口味调整。否则会影响清脆口感；

　　2 、锅中放入一小块黄油 ，甜豆荚50克、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3、燕麦片10克、烧至融化，